Мед в пост

Можно ли мед в пост?

Пост – это религиозная традиция. Ее суть в отказе от некоторой еды и видов питья. Многим этот период дается нелегко, давайте разберемся, можно ли подсластить его медом и сделать тем самым приятнее и легче?

Пост — это некая разновидность аскетизма. Люди соблюдают его не только в этой форме. Его соблюдение предполагает и «душевный» пост. То есть, нужно быть спокойным, уравновешенным. Эта традиция, кроме своих религиозных целей,  хороша тем, что помогает людям укрепить свое здоровье. Жить нужно в более-менее умеренном ритме, это сохранит нервы в порядке. Кроме того, многие, привычные для нас и вредные для организма блюда ужно исключить.

Употреблять можно рыбу (по средам и пятницам), овощи и фрукты. Хлеб так же можно есть, но не тот, что сделан из сдобного теста. Всевозможные каши тоже входят в рацион. Их можно дополнять грибами, овощами, изюмом и орехами. Готовить нужно без молока и масла. Во время поста мы употребляем меньше белка. Потому, в рацион нужно добавить баклажаны, бобовые и соевые продукты.

А как же «подсластить» жизнь во время поста? Единственное решение – фрукты и мед. Вот о фруктах никто не спорит, а на счет меда, могут появиться разногласия. Многие задаются вопросом: а можно ли есть мед в пост?

И ответ – да, можно! Хоть, это довольно спорная тема, есть несколько аргументов, которые могут переубедить любого. Во-первых, в  пост не разрешено употреблять продукты животного происхождения (мясо, яйца). А вот мед, производиться благодаря растениям и пчелам, то есть, насекомым. Так что мед не является «запретным плодом»

Но если этого мало, можно еще кое-что добавить. Итак, следующий аргумент. Некоторые считают, что мед, это, так называемое «баловство» (например, молочный шоколад), которое нельзя себе позволять в пост. Хотя, на самом деле, это не так. «Баловством» называют продукт, который не может принести никакой пользы, а лишь мимолетную сладость. И тут не поспорить, ведь все взрослые и дети знают о целебных свойствах меда. Так что его даже нужно есть! Наш организм во время поста, не получает весь список полезных веществ. А мед, поможет подкрепиться и придаст сил. И последнее доказательство: стоит упомянуть о святом Иоанне, который был великим постником. Он ел только пустынных насекомых и дикий мед.

Можно сказать, что во время поста мед – незаменимая вещь. Кстати говоря про сладости, стоит добавить, что шоколад тоже можно есть, но лишь горький, черный. Этими десертами можно подсластить свой завтрак.  При этом, Вы будете есть лишь полезное и дозволенное, не изменив своим традициям. Но нужно знать меру и не увлекаться сладким.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *